Θέμα 4 Πρακτικές Συμβουλές και Συχνές Ερωτήσεις

Συμβουλή #Πρακτικές Συμβουλές
Συμβουλή 1:Αναγνωρίστε ποιοι είναι οι κύριοι κλιματικοί κίνδυνοι που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία σας και μάθετε πως μπορούν να αυξηθούν ή να μειωθούν ως αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής.
Συμβουλή 2:Προετοιμάστε τον εαυτό σας για κλιματική αλλαγή στην περιοχή σας και προσπαθήστε να κατανοήσετε πως μπορείτε να προσαρμοστείτε σε αυτές τις αλλαγές για να μειώσετε τις αρνητικές επιδράσεις στην υγεία σας.
Συμβουλή 3:Σε περιόδους ακραίας ζέστης, αποφύγετε τη διακίνηση σε εξωτερικούς χώρους τις πιο ζεστές ώρες της μέρας, σιγουρευτείτε ότι η ζέστη δεν εισέρχεται στο σπίτι σας και εντοπίστε τις πιο δροσερές νησίδες όπου μπορείτε να δροσιστείτε (χώροι πρασίνου, προκυμαίες, περιοχές με σκιά, εμπορικά κέντρα, δημόσιες εγκαταστάσεις κλπ.).
Συμβουλή 4:Όσον αφορά τα τρόφιμα, επιλέξτε οργανικά, τοπικά και εποχιακά τρόφιμα και προσπαθήστε να αγοράζετε τρόφιμα από μέρη που προωθούν ή/και εφαρμόζουν μεθόδους παρακολούθησης της ποιότητας τροφής και ασφάλεια για να αποφύγουν την έκθεση.
Ερώτηση #Συχνές Ερωτήσεις
Ερώτηση 1:Τι επιδράσεις μπορεί να έχει το σημερινό και μελλοντικό κλίμα στην υγεία σας;
Ερώτηση 2:Ποιες δράσεις κλιματικής προσαρμογής είναι ωφέλιμες και βιώσιμες για την ανθρώπινη υγεία;

Γλωσσάριο

Προσαρμογή στην κλιματική αλλαγήΣε σχέση με τους ανθρώπους, είναι η διαδικασία προσαρμογής στο σημερινό ή αναμενόμενο κλίμα και τις επιδράσεις του, με σκοπό να περιορίσει τη ζημιά ή να εκμεταλλευτεί ευεργετικές ευκαιρίες. Στα φυσικά συστήματα, είναι η διαδικασία προσαρμογής στο παρόν κλίμα και τις επιδράσεις του. Η ανθρώπινη παρέμβαση μπορεί να διευκολύνει την προσαρμογή στο προβλεπόμενο κλίμα και τις επιδράσεις του.
Κλιματική αλλαγήΗ αλλαγή στις κλιματικές συνθήκες που οφείλεται άμεσα ή έμμεσα στην ανθρώπινη δραστηριότητα και η οποία αλλαγή μεταβάλλει τη σύσταση της παγκόσμιας ατμόσφαιρας και είναι επιπρόσθετη από τη φυσική κλιματική μεταβλητότητα που παρατηρείται σε παρόμοιες χρονικές περιόδους.
Υπερθέρμανση του πλανήτηΗ διαδικασία αύξησης της μέσης θερμοκρασίας των ωκεανών και της ατμόσφαιρας της Γης που προκαλείται από τις τεράστιες εκπομπές αεριών που εντείνουν το φαινόμενο του θερμοκηπίου, ως αποτέλεσμα διαφόρων ανθρωπίνων δραστηριοτήτων, ιδιαίτερα καύση ορυκτών καυσίμων και αλλαγών στη χρήση της γης (όπως για παράδειγμα η αποψίλωση), καθώς και από άλλες δευτερογενείς πηγές.
ΚλίμαTo κλίμα με την αυστηρή έννοια του όρου, γενικά ορίζεται ως το μέσο κλίμα, ή πιο αυστηρά, ως η στατιστική περιγραφή των όρων του μέσου όρου και μεταβλητότητας των σχετικών ποσοτήτων για μια συγκεκριμένη περίοδο που κυμαίνεται από μήνες μέχρι χιλιάδες ή εκατομμύρια χρόνια. Η κλασσική περίοδος για το μέσο όρο αυτών των μεταβλητών είναι 30 χρόνια (κλιματολογικό φυσιολογικό) όπως καθορίζεται από τον Παγκόσμιο Μετεωρολογικό Οργανισμό. Οι σχετικές ποσότητες είναι κυρίως μεταβλητές επιφάνειας όπως η θερμοκρασία, βροχόπτωση και άνεμος.
Βιοκλιματική/Θερμική άνεσηΣυνθήκη που εκφράζει την ικανοποίηση με το τριγύρω θερμικό περιβάλλον. Ανταποκρίνεται σε μια κατάσταση στην οποία το εύρος της θερμοκρασίας στην οποία το ανθρώπινο σώμα είναι άνετο είναι μεταξύ 36 και 37 °C. Για να διατηρηθεί σε αυτό το εύρος, υπάρχει μια ανταλλαγή θερμότητας μεταξύ του ανθρώπινου σώματος και του περιβάλλοντος στο οποίο βρίσκεται, με βάση το μεταβολισμό του κάθε ατόμου. Υπάρχουν πέντε σημαντικές διαδικασίες σε αυτή την ανταλλαγή θερμότητας: μετάδοση θερμότητας, θερμοσυναγωγή, ακτινοβολία, εξάτμιση ιδρώτα και αναπνοή.
Ακραία καιρικά φαινόμεναΚαιρικά φαινόμενα που είναι σπάνια για ένα συγκεκριμένο μέρος και χρονική περίοδο. Όταν ένα μοτίβο ακραίου καιρού επιμένει για κάποιο χρονικό διάστημα, όπως μια εποχή, μπορεί να κατηγοριοποιηθεί ως ακραίο καιρικό φαινόμενο, ιδιαίτερα αν παράγει ένα μέσο όρο η σύνολο που είναι το ίδιο ακραίο (πχ ξηρασία ή έντονες βροχοπτώσεις κατά τη διάρκεια μιας εποχής).
ΈκθεσηΗ παρουσία ανθρώπων, μέσων επιβίωσης, περιβαλλοντικών υπηρεσιών και πηγών, υποδομών ή οικονομικών, κοινωνικών ή πολιτιστικών αγαθών σε μέρη που μπορεί να επηρεαστούν αρνητικά.
ΕπιπτώσειςΟι συνέπειες των κινδύνων που διαπιστώνονται στα φυσικά και ανθρώπινα συστήματα, όπου οι κίνδυνοι είναι αποτέλεσμα των αλληλεπιδράσεων των κινδύνων σχετικά με τις κλιματικές συνθήκες (συμπεριλαμβανομένων και ακραίων καιρικών φαινομένων) και της ευαλωτότητας. Οι επιπτώσεις αναφέρονται γενικά στις επιδράσεις στη ζωή, στους πόρους ζωής, στην υγεία και ευημερία, οικοσυστήματα και είδη, οικονομικά, κοινωνικά και πολιτιστικά αγαθά και υποδομές. Οι επιπτώσεις μπορεί να αναφέρονται και ως συνέπειες ή αποτελέσματα που μπορεί να είναι αρνητικά ή θετικά.
Κύμα ΚαύσωναΠερίοδος έξι ημερών κατά την οποία η μεγίστη θερμοκρασία αέρα είναι 5 ºC ψηλότερη από τη μέση τιμή των καθημερινών μέγιστων θερμοκρασιών στην αναφερόμενη περίοδο (1961-1990).
Ζωονοσογόνες δεξαμενέςΧώροι όπου τρέφουν φορείς που μεταφέρουν ασθένειες.
ΚίνδυνοςΣυνήθως παρουσιάζεται ως η πιθανότητα περίπτωσης ενός περιστατικού επι την επίπτωση που προκαλείται από αυτό το περιστατικό. Στο πλαίσιο της αξιολόγησης κλιματικού αντικτύπου, ο όρος κίνδυνος συχνά αναφέρεται στην πιθανότητα αρνητικών συνεπειών ενός κινδύνου που σχετίζεται με το κλίμα, ή προσαρμοστικές ή μετριαστικές δράσεις ως απάντηση σε αυτό το κίνδυνο, στη ζωή, στους πόρους ζωής, στην υγεία και ευημερία, οικοσυστήματα και είδη, οικονομικά, κοινωνικά και πολιτιστικά αγαθά και υποδομές.
Φορέας νόσουΈνας ζωντανός οργανισμός ικανός να μεταδώσει ένα μολυσματικό παράγοντα, είτε ενεργητικά ή παθητικά.

Συγχαρητήρια! Έχετε συμπληρώσει με επιτυχία τη Θεματική Ενότητα 2– Ενότητα 4

Ανθρώπινη Υγεία”!